毎日が発見 ひざ痛にはアボカド! 一日半分のアボカドが、強いひざをつくる!? この記事が掲載されている雑誌は、期間限定で丸ごと1冊読むことができます ひざの痛みって、行動が制限されて気分も落ち込みますよね。 私は学生時代にひざを痛めてから、今現在もたまに痛いことがある医療専門誌『Journal of the American Heart Association』に掲載されている同研究チームが15年に実施した研究によると、1日1個のアボカドを毎日食べていアボカド アボカドを買って3日くらいたっているのですが、なかなか熟しません。 まだ緑で硬いまま ベストアンサー:暖かい暖房の効いた部屋に置いておくと早く熟しますよ 上の方が言われている、アボカドの天ぷらはおいしいですよ~ この場合は緑の方がいいです

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